主營：【鋼管】
“很多人一提到鋼管舞，就會聯(lián)想到艷舞、色情，其實這完全是偏見?！罢巛x說，鋼管舞是世界十大民間舞蹈之一，起源于19世紀(jì)末美國的建筑工地，建筑工人握著工地上的鋼管邊跳邊唱，在枯燥的勞動中尋找樂趣。甄輝說，鋼管舞與拉丁舞、肚皮舞一樣，是一種全身健身運(yùn)動。
其實，鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運(yùn)動，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著鋼管回旋身體時，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放松，身體馬上就會往下掉。鋼管舞也會鍛練到臀部肌肉，爬管子時就像孩童時的游戲，臀部內(nèi)側(cè)也會慢慢地變得更緊實渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉完成動作，更是打破所有“塑身“的紀(jì)錄。

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